Domov2018-02-02T22:55:14+00:00

ČLÁNKY

Tuky pre každého

V minulom článku som popísal niečo o základných zložkách potravy – makroživinách. Sľúbil som, že v dohľadnej dobe prídem s článkom o tukoch. Malé zhrnutie: Tuky – delíme na nasýtené, nenasýtené omega 3,6,9,7 a trans-mastné [...]

VŠETKY ČLÁNKY

NAJNOVŠIE VIDEÁ

YouTube

Ahoj, na našom blogu nájdeš informácie a články s kvalitným obsahom o cvičení a celkovo zdravej životospráve. Informácie sa snažíme podávať priateľskou a uvoľnenou formou, nech ťa čítanie nenudí, ale zároveň aj niečo naučí. Obsah článkov bude overovaný viacerými zdrojmi, čiže sa nemusíš báť, že čítaš niečo len tak vycucané z prsta. Okrem klasických článkov, tu nájdeš aj inšpiráciu v sekcii „osobnostný rozvoj“. Môžeš nás sledovať aj na Facebooku a ostať s nami v kontakte 🙂

Viac o nás sa môžeš dozvedieť tu.

Máš pre nás niečo zaujímavé, potrebuješ s nami niečo prediskutovať, alebo poradiť? Radi ti čo najskôr odpovieme.
Kontaktovať nás môžeš tu.
Nebuď otrokom „fitness-u“, ale prispôsob si svoje cvičenie a jedenie tak, aby sa tento zdravý životný štýl stal tvojim najlepším kamarátom. Uč sa novým veciam, skúšaj rôzne pohyby a rozvíjaj svoju myseľ.

Tak isto nás môžeš sledovať aj na Facebooku,
YouTube a Instagrame