NAJNOVŠIE ČLÁNKY

Sústreď sa na to, čo je TERAZ

By |Osobnostný rozvoj|

Čas – sekunda, minúta, hodina, deň, týždeň, pol roka, rok. Posledné dve vyjadrujú: obdobie odkedy som napísal posledný článok a obdobie za ktoré som poriadne necvičil. […]

Oplatí sa investovať do spalovača tukov?

By |Stravovanie|

Pomerne často sa stretnem s ľuďmi, ktorí chcú nejakú “zázračnú” pilulku, ktorá im výrazne pomôže alebo nebodaj dokonca sama od seba spáli podkožný tuk. A najlepšie by bolo, keby […]

VŠETKY ČLÁNKY

NAJNOVŠIE VIDEÁ

Videá (odkaz na YouTube)

Ahoj, na našom blogu nájdeš informácie a články s kvalitným obsahom o cvičení a celkovo zdravej životospráve. Informácie sa snažíme podávať priateľskou a uvoľnenou formou, nech ťa čítanie nenudí, ale zároveň aj niečo naučí. Obsah článkov bude overovaný viacerými zdrojmi, čiže sa nemusíš báť, že čítaš niečo len tak vycucané z prsta. Môžeš nás sledovať aj na Facebooku a ostať s nami v kontakte :)

Viac o nás sa môžeš dozvedieť tu.

Máš pre nás niečo zaujímavé, potrebuješ s nami niečo prediskutovať, alebo poradiť? Radi ti čo najskôr odpovieme.
Kontaktovať nás môžeš tu.
Nebuď otrokom “fitness-u”, ale prispôsob si svoje cvičenie a jedenie tak, aby sa tento zdravý životný štýl stal tvojim najlepším kamarátom. Uč sa novým veciam, skúšaj rôzne pohyby a rozvíjaj svoju myseľ.
Tak isto nás môžeš sledovať aj na Facebooku,
YouTube a Instagrame