NAJNOVŠIE ČLÁNKY

Rozmanitosť tréningov

By |Cvičenie|

Tréning by mal byť rozmanitý a nie nezmyselný, rovnako ako by sme mali mať aj pestrú stravu. Naše ľudské telo je úžasné a mali by sme čo najviac využívať jeho potenciál. […]

Sústreď sa na to, čo je TERAZ

By |Osobnostný rozvoj|

Čas – sekunda, minúta, hodina, deň, týždeň, pol roka, rok. Posledné dve vyjadrujú: obdobie odkedy som napísal posledný článok a obdobie za ktoré som poriadne necvičil. […]

VŠETKY ČLÁNKY

NAJNOVŠIE VIDEÁ

Videá (odkaz na YouTube)

Ahoj, na našom blogu nájdeš informácie a články s kvalitným obsahom o cvičení a celkovo zdravej životospráve. Informácie sa snažíme podávať priateľskou a uvoľnenou formou, nech ťa čítanie nenudí, ale zároveň aj niečo naučí. Obsah článkov bude overovaný viacerými zdrojmi, čiže sa nemusíš báť, že čítaš niečo len tak vycucané z prsta. Môžeš nás sledovať aj na Facebooku a ostať s nami v kontakte :)

Viac o nás sa môžeš dozvedieť tu.

Máš pre nás niečo zaujímavé, potrebuješ s nami niečo prediskutovať, alebo poradiť? Radi ti čo najskôr odpovieme.
Kontaktovať nás môžeš tu.
Nebuď otrokom “fitness-u”, ale prispôsob si svoje cvičenie a jedenie tak, aby sa tento zdravý životný štýl stal tvojim najlepším kamarátom. Uč sa novým veciam, skúšaj rôzne pohyby a rozvíjaj svoju myseľ.
Tak isto nás môžeš sledovať aj na Facebooku,
YouTube a Instagrame